Bonjour Belle Ame!
Sais-tu que 30% de personnes vivent avec une caractéristique pas bien identifiée & valorisée?
La Haute Sensibilité, nommée aussi Haut Potentiel Sensible, est un don précieux pour sa vie et le monde.
SensiVie souhaite aider les personnes HPS à mieux se comprendre, s’aimer & oser prendre leur place dans la société.
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Suis-je Ultra Sensible ?
Tu te sens à fleur de peau, tu vis les choses trop à coeur, tu te sens en décalage ou mal compris.e de la majorité des gens que tu côtoies, tu te poses souvent beaucoup de questions, tu vis intensément tes émotions, tu satures vite des ambiances trop bruyantes ou lumineuses, tu te sens surmené.e ou épuisé.e par ton entourage, tu es rapidement en surcharge mentale, etc.
Ces symptômes s’apparenteraient bien à un fonctionnement d’ultrasensible, communément appelé hypersensible.
Pour le savoir, tu as la possibilité de faire le TEST ci-dessous, conçu par Saverio Tomasella, spécialement pour l’association SensiVie.
Conférence Apero/Gouter
Une conférence-apéro ou une conférence-goûter est une proposition de l’association pour répondre aux besoins de nourriture intellectuelle (comprendre davantage le fonctionnement mental, émotionnel, physique, spirituel, énergétique) des personnes à la sensibilité élevée.
L’après-midi ou la fin de journée se terminera par un temps nutritif, mais cette fois-ci pour le corps (foi de gourmande! ): soit un apéro-dinatoire, soit un goûter, en respect, le plus possible, des régimes alimentaires (sans gluten, sans lactose…).
SensiVie, grâce à son réseau, fait appel à des professionnels hautement sensibles, experts dans leur domaine. Mais elle est ouverte à toute proposition de conférences, dans le cadre de ses missions.
Cercle de Femmes
Un cercle de femmes répond à un besoin des femmes de notre temps de s’ancrer et de s’élever davantage, ensemble, puissamment, pour co-construire le monde nouveau.
Il a pour objet de vivre, dans un espace-temps privilégié (comme dans un cocon de confiance et d’authenticité) :
-un temps d’accueil de qui tu es, telle que tu es & de partages au sein d’une communauté de femmes réunies dans un esprit de bienveillance et de sororité,
-un instant de ressourcement physique, mental, émotionnel et spirituel, de réunification tête-coeur-corps & d’expression émotionnelle, intuitive et créative,
-un moment de reliance au plus grand que nous toutes (qu’on peut nommer le Divin), au féminin sacré et aux femmes réunies dans ce cercle.
« Nous créons ensemble l’unité dans notre diversité. » Jamie Sams
Maisonnée Amicale
Une maisonnée amicale est un moment d’adelphité (fraternité et sororité à la fois) bienveillante, chez une personne (une maison tour à tour), autour d’une thématique concernant chaque ultrasensible: gestion d’émotions, gestion de temps, job, enfants et famille, relations affectives, nutrition et santé, etc.
La maisonnée est constituée de 8 personnes maximum pour permettre des échanges authentiques, profonds et légers à la fois, à partir de nos vécus. Ce n’est ni un cercle de paroles (thérapeutique), ni un club de rencontres, ni un groupe de réflexion ou de travail, ni un enseignement avec un conférencier. Cet espace-temps proposé de manière cocooning, détendue et amicale, se déroule mensuellement, durant 3h environ, le vendredi-samedi-ou dimanche. Il s’achève par une auberge espagnole partagée.
Rencontre Témoignages et contes
Une rencontre Témoignages et Contes est un moment magique d’écoute et de stimulation de l’imaginaire, appuyé par l’expérience et le vécu de pairs et d’écrits symboliques. Un temps porté par des messages de salut et d’espérance pour poursuivre un chemin de guérison, de pacification et de salut.
Durant un après-midi ou une soirée, des personnes à forte sensibilité témoigneront, en simplicité, de leur transformation personnelle de leur vie, d’une hypersensibilité souffrante à une ultrasensibilité assumée et déployée. Messages de salut et d’espérance.
Des contes seront lus dans l’intention d’apporter un accueil de nos émotions, des clés pour se dépasser et pour alchimiser les épreuves de vie, une invitation à l’imaginaire, au voyage, à l’apaisement et à l’amour.
Atelier d' Expression de soi
Un atelier d’expression de soi est un moyen utile pour prendre soin de soi, au moyen de la parole, associé à un média artistique: danse, peinture, écriture, chant, sculpture…
Communiquer de manière vraie, en liberté de se dire ou de rester avec des silences et Ecouter la parole de l’autre, pour comprendre son monde sont des pré-requis pour vivre un atelier d’expression de soi, en conscience et responsabilité.
Pouvoir dire ses émotions, les transcender et les exprimer au travers de l’art n’est pas donné d’emblée aux ultrasensibles, par peur de ne pas savoir faire, de ne pas oser (se) montrer aux autres, de croire que les émotions refoulées vont éclater trop violemment à l’extérieur, etc.
Etre guidé.e pour cela par un.e artiste et/ou une.e thérapeute peut être un excellent moyen de dépasser ses peurs et de laisser (re)jaillir l’élan de vie, souvent brimé ou cadenassé par notre histoire ou notre vie moderne. Un beau cadeau à se faire pour reconnecter à son En-Vie de vivre !
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