douceur

L’atelier d’expression de soi « EFFEUILLAGE BURLESQUE: Exprime ta sensibilité et féminité » est animé par Stéphanie Bosse. Il sera un temps précieux offert à une 15 femmes, dans un cocon de bienveillance. Compte 4h pour l’atelier et la collation. INSCRIPTION ICI Tu as envie de transcender le manque d’estime de toi, la peur du regard de l’autre, le jugement (sur soi ou des autres) par rapport à ton corps …ou tu as tout simplement envie de jouer avec d’autres et de dépasser quelques blocages/freins liés aux mouvements dans ton corps de femme ? Atelier idéal pour prendre soin de soi, pour libérer sa féminité, pour exprimer sa sensibilité par l’émotion et pour faire de belles et joyeuses rencontres authentiques.  Stéphanie te proposera une approche tout en douceur de l’effeuillage burlesque, sans prise de tête ! Au menu: exercices de confiance en soi et une chorégraphie simple et “soft”, de manière détendue. Atelier entrecoupé avec une COLLATION incluse (boissons fraîche/chaude + fruits secs et gâteaux sans gluten ni lactose).   *A APPORTER le Jour J:  -1 collant fin/opaque ou un legging. -des socquettes ou pieds nus (les chaussures sont proscrites dans la salle des Fées où se déroulera l’atelier). -2 soutiens-gorge. -1 gros pull ou sweat confortable qui descend sur les hanches. -1 paire de gants (fins si vous avez). Sinon, des gants en laine feront très bien l’affaire. Pense aussi à une bouteille d’eau, un carnet de notes + un stylo. INSCRIPTION ICI